Très concentrées en principes actifs, les huiles essentielles se révèlent particulièrement intéressantes pour aider les insomniaques à retrouver le sommeil, sous réserve de respecter les dosages et les modes d’utilisation. Utilisation en massage : ce procédé favorise la pénétration en profondeur des actifs dans la peau. L’huile essentielle doit être diluée dans une base d’huile [...]